「愛の種」を蒔きましょう。

あなたは愛すべき存在です。

あなたは愛されるべき存在です。

じぶんで自分自身を否定しないでください。

じぶんで自分自身の価値をおとしめないでください。

じぶんで自分自身を傷つけないでください。

あなたはいかなる時でも、愛すべき存在です。

あなたの心の中に愛の種を蒔いてください。

愛の種は、

尊敬

尊重

赦し

やさしさ

思いやり

忍耐

寛容

そして

気楽

笑い

気長

愛ゆえに、

じぶん自身を赦し、

認め、

失敗を笑い飛ばし、

気長に自分自身の成長を見守りましょう。

愛の種を今日も蒔いてくださいね。

Reyより。