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  • 執筆者の写真Angel-Rey

まず自分自身をいたわってください。

何をするにもまず自分自身を大切にしてください。


誰かを責めたり・恨んだり・怒ったりしていると、

自分自身を苦しみの状態に居続けることになります。


苦しみにフォーカスを当て続ければ

苦しみの中にとどまります。


怒りにフォーカスを当て続ければ

怒りの中にとどまります。



それは、だれが悪いのではなく、

フォーカスを当てている自分の意識の問題。

じぶんが選んでいる。



誰かを責めるのではなく

まず自分自身を休ませ、心を穏やかにし、エネルギーを整えることに専念しましょう。



穏やかさや

あなたが望む状態にフォーカスを当て続けてください。


望む状態にフォーカスを当てて続ければ

望む状態にたどり着けるでしょう。



そのためにまず、心・思考・感情を休めてあげましょう。


健康な状態に戻ることで

あなたの現実も改善します。


だから、まずあなた自身をいたわってくださいね。



天使はいつもあなたを助けたいと願っています。




Reyより。


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