幸せをあきらめないで。
人生を捨てないで。
喜びにも
愛にも
背を向けないで。
「いえ、むしろ
喜びも愛も
わたしに背を向けているのです。」
と思うかもしれません。
喜びも愛も
あなたのそばにあります。
あなたはそれを受け取る価値があるのです。
じぶんで自分を
大切に扱ってあげてください。
ゆっくりくつろぐ時間と場所を
あなたのために用意してあげましょう。
ホッとくつろげる場所を。
好きなものを食べたり飲んだりして
心を安らかにする機会を。
あなたがあなたをいたわるために用意するすべては
あなたの愛の現れです。
じぶん自身を大切にしてあげてくださいね。
自己愛は
他者を愛する一歩です。
じぶんを大切にすれば
他人も大切にできるようになります。
他人を大切にする代わりに
じぶんを台無しにするのは
やめてくださいね。
他人を愛する代わりに
じぶんを悲しめるのも
やめましょうね。
あなたが傷ついてまで
誰かを守る必要はありません。
まずあなた自身を大切に
その次に誰かを大切に。
じぶんも誰かも
大切にできたとき
あなたの中に
愛が充満するでしょう。
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