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あらゆる面で不調和を感じ、愛を感じられないときは
絶望するのではなく、
次のような呼吸をしてください。
※呼吸は鼻でも口でも問題ありません。
天使があなたの周りに集まっているのを想像しましょう。
それから・・
４秒間、ゆっくり息を吸い
２秒間、息を止め
８秒間、ゆっくり息を吐き
２秒間、息を止める。
これを心が落ち着くまで続けてください。
不安や恐れの感情が襲ってくるときにも
今の呼吸をしながら、あなたが望む平和な状態や気分を想像してください。
その穏やかで平和で調和が回復した状態を想像し
安心を感じてください。
できれば毎日、毎朝、毎晩、続けてください。
天使との絆が回復しますように、祈りながら。
天使はあなたに多くのメッセージを伝えたがっているのを感じるでしょう。
Reyより。
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あなたは。。というよりも「あなたが、あなたこそが」。。というべきでしょう。 あなたが、あなたこそが・・幸せを感じ続けてください。 あなたが、あなたこそが・・幸せを受け取り続けてください。 そして、幸せを必要としている人たちに、あなたの幸せなエネルギーを送ってあげてください。 一緒に幸せになれるよう、あなたが純粋な思いで人を支えられるようになるために あなたは、幸せを受け取り満たされてください。 そ
世界から戦争はなくなるのだろうか？ と考えて、戦争に意識を向けるよりも 「世界中を平和にしたい！」 「世界が調和し、ほほえみでいっぱいにしたい！」 と考えて平和に意識を向けるほうが天使的です。 悲惨な映像を見て心の中に闇を作り、闇のエネルギーに満たされるよりも みんなが調和され、平和に暮らすイメージをしながら祈り、 平和と調和のエネルギーを送るほうが 天使的です。 国同士の問題を わたしたち自身の